Latest Articles - kesehatan mental

Permainan catur dapat menyehatkan otak hingga mencegah penyakit alzheimer (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

All Culture

Hari Catur Internasional: 10 Manfaat Bermain Catur bagi Perkembangan Otak

Tiap langkah di papan catur adalah keputusan yang tidak memiliki jalan mundur, seperti halnya kehidupan.

Kunta Bayu Waskita | 20 Jul, 07:11

Depresi tidak bisa dianggap remeh. Karena itu kenali tanda-tandanya. (M. Yusuf/Skor.id)

All Culture

Menurut Riset, Orang yang Tinggal Sendiri Lebih Mungkin Merasakan Depresi

Pada 2023 WHO menyatakan kesepian sebagai “masalah kesehatan masyarakat global”.

Kunta Bayu Waskita | 27 Feb, 14:31

Bermeditasi bisa menjadi pereda stres (Jovi Arnanda/Skor,id).

All Culture

Panduan Meditasi untuk Pemula, Pelajari dan Jelajahi Manfaatnya

Buka kesadaran melalui meditasi dengan panduan pemula menuju kedamaian batin.

Kunta Bayu Waskita | 14 Dec, 12:12